Nek & slaap
Bovenste trapezius
Vergroot afbeelding
Een pijnlijke nek kan samengaan met uitstraling naar de slaap. Hier zie je een beschreven patroon van de bovenste trapezius.
Bekijk dit pijnpatroonBij dry needling behandelt een fysiotherapeut gevoelige plekken in een spier met een dunne, steriele naald. Dit kan bij sommige spiergebonden klachten helpen om pijn te verminderen. We combineren de behandeling waar passend met bewegen en oefeningen.
Wij werken uitsluitend met
De beste en kwalitatief
hoogste naalden op de markt.
De plek waar je pijn voelt, is niet altijd de plek waar de pijn ontstaat. Bekijk zes voorbeelden van spiergebonden pijnpatronen en ontdek welke spieren daarbij een rol kunnen spelen.
Bovenste trapezius
Vergroot afbeelding
Een pijnlijke nek kan samengaan met uitstraling naar de slaap. Hier zie je een beschreven patroon van de bovenste trapezius.
Bekijk dit pijnpatroonInfraspinatus
Vergroot afbeelding
De pijn zit aan de voorkant van je schouder, terwijl de betrokken spier achter op het schouderblad ligt. Uitstraling kan verder de arm in lopen.
Bekijk dit pijnpatroonQuadratus lumborum
Vergroot afbeelding
Pijn rond de bekkenrand en buitenzijde van de heup kan bij een spiergebonden patroon horen. De quadratus lumborum ligt dieper in je onderrug.
Bekijk dit pijnpatroonGluteus minimus
Vergroot afbeelding
Vanuit een diepe bilspier kan pijn langs de buitenzijde van het been uitstralen. Onderzoek helpt dit te onderscheiden van andere oorzaken.
Bekijk dit pijnpatroonMasseter · diepe laag
Vergroot afbeelding
De kauwspier kan pijn naar de omgeving van het oor verwijzen. Dit voorbeeld laat het patroon van de diepe laag zien.
Bekijk dit pijnpatroonGastrocnemius · mediale kop
Vergroot afbeelding
Een kuitspier kan pijn naar de voetboog verwijzen. De lichte kleur laat zien waar dit patroon zich mogelijk verder uitbreidt.
Bekijk dit pijnpatroonEen herkenbaar patroon is een aanwijzing, geen diagnose. We onderzoeken wat bij jouw klachten meespeelt en of dry needling daarbij past.
Bij spiergebonden pijn kan een gevoelige plek in een spier pijn oproepen in een ander gebied. Dat noemen we gerefereerde pijn. Een pijnkaart helpt om het patroon te bespreken; onderzoek van je klachten en bewegingen blijft nodig om mogelijke oorzaken te onderscheiden.
Meer over myofasciale pijn en triggerpointsEigen illustraties van geselecteerde patronen, inhoudelijk gebaseerd op Travell, Simons & Donnelly’s Myofascial Pain and Dysfunction, vierde editie (2026). De kleuren onderscheiden de getoonde spier, kenmerkende uitstraling en mogelijke uitbreiding. Niet iedere spier of ieder vezeldeel heeft hetzelfde patroon. De kaarten tonen geen meetbare kans op een diagnose.
Bij vergroten staat de afbakening van ieder voorbeeld. De spierpagina geeft meer anatomie, andere patronen en klinische context.
Onderzoek beschrijft verschillende mogelijke effecten van dry needling. De reactie verschilt per persoon en klacht; we beoordelen de behandeling samen met jouw herstel en dagelijkse beweging.
Cruciale achtergrond: wat triggerpoints precies zijn, hoe ze ontstaan en waarom de pijn uitstraalt, helder uitgelegd.
Bij het behandelen kan de spier kort samentrekken: een lokale spiertrekkingsrespons. Zo’n reactie kan optreden, maar is op zichzelf geen bewijs dat de oorzaak van de klachten is opgelost.
Dry needling kan pijngevoeligheid beïnvloeden. Het zenuwstelsel verwerkt signalen uit het behandelde gebied; een verandering in pijn betekent niet automatisch dat weefsel hersteld is.
In onderzoek worden lokale reacties op het prikken beschreven, waaronder veranderingen in doorbloeding. Wat dit voor jouw herstel betekent, beoordelen we aan pijn, bewegen en functioneren.
Obliquus capitis inferior
Voorarm
Masseter
Deltoid
Gastrocnemius
Masseter
Trapezius descendens
Trapezius descendens
Specialisatie
Masseter — kauwspier
De kauwspieren, met name de masseter, temporalis en pterygoideus, zijn een veelvoorkomende bron van kaakpijn, hoofdpijn en zelfs oorklachten. Triggerpoints in deze spieren ontstaan vaak door tandenknarsen (bruxisme), stress of langdurig klemmen.
Dry needling van de kauwspieren is bijzonder effectief: onderzoek toont aan dat wekelijkse behandeling gedurende drie weken al leidt tot significante pijnvermindering en verbeterde kaakfunctie.
Bij Fysio Family combineren wij dry needling met manuele technieken en gerichte oefentherapie voor een compleet behandeltraject.
De therapeut voelt en onderzoekt de spieren om verkrampte spiervezels (triggerpoints) te vinden. Dit gebeurt door de spieren met de vingers te palperen en de exacte pijnpunten te identificeren.
Met een dunne naald wordt het triggerpoint voorzichtig aangeprikt. De naald wordt in een rechte, gecontroleerde beweging in en uit de spier gebracht.
De naald veroorzaakt vaak een kleine spiertrekkingsreactie (local twitch response). Dit is een normaal en positief teken dat de spier ontspant en het triggerpoint wordt aangepakt.
Indien nodig kan de naald worden herplaatst om andere gespannen punten in dezelfde spier of omliggende gebieden te behandelen.
De therapeut geeft advies om eventuele spiergevoeligheid na de behandeling te verminderen, zoals lichte beweging of rekken.
Behandeling afgerond
Dry needling is effectief bij een breed scala aan klachten en aandoeningen.
Gespannen nekspieren, schouderpijn, cervicogene hoofdpijn en frozen shoulder.
Lage rugpijn, hernia, ischias, piriformis syndroom en chronische rugklachten.
Spanningshoofdpijn, migraine, cervicogene hoofdpijn en kaakproblemen (TMD).
Spierblessures, peesontsteking, tenniselleboog, golferselleboog en kniepijn.
"Al 5 jaar last van spanningshoofdpijn. Na 2 dry needling behandelingen was ik eindelijk verlost. Ik had dit veel eerder moeten doen!"